Tout savoir sur les maux de dos, la douleur cervicale, le stress et bien plus

Nerf sciatique douloureux

Qu'est-ce que la sciatique ? La sciatique est un type de douleur courante affectant le nerf sciatique, un gros nerf qui s'étend du bas du dos jusqu'à l'arrière de chaque...

Sciatique : symptômes, causes et traitement de la douleur

Qu'est-ce que la sciatique ? La sciatique est un type de douleur courante affectant le nerf sciatique, un gros nerf qui s'étend du bas du dos jusqu'à l'arrière de chaque...

Posture du dos d'une femme qui se maintient les lombaires

Le mal de dos est un des maux courants aujourd’hui. Cela peut être dû à plusieurs facteurs différents. La posture de votre dos en fait partie. En effet, si vous...

Comment corriger la posture du dos ?

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Télétravail avantages : homme buvant son café à la maison en travaillant

Les mesures sanitaires prises pour lutter contre le Covid19 ont imposé le télétravail à une grande partie de la population. Ce travail à distance présente beaucoup d’avantages, comme le gain...

Télétravail et santé : les avantages et inconvénients pour votre bien-être

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Homme qui soufre d'arthrose sur son canapé en hiver

La croyance populaire veut que les personnes atteintes de rhumatisme souffrent davantage par temps froid et humide. Les anciens affirment même que l’arthrose joue le rôle d’un baromètre : ceux...

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Les rhumatismes et l'arthrose sont-ils plus douloureux l'hiver ?

La croyance populaire veut que les personnes atteintes de rhumatisme souffrent davantage par temps froid et humide. Les anciens affirment même que l’arthrose joue le rôle d’un baromètre : ceux...

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Couple qui dort sur un oreiller cervical

  Rien de tel que de poser la tête sur un bel oreiller moelleux à la fin de la journée. Mais celui sur lequel vous vous reposez actuellement est-il le...

Guide des oreillers cervicaux par Wadav : peuvent-ils réduire la douleur et améliorer le sommeil ?

  Rien de tel que de poser la tête sur un bel oreiller moelleux à la fin de la journée. Mais celui sur lequel vous vous reposez actuellement est-il le...

Caprelax et jeune femme qui se repose et soulage ses douleurs et son stress

Introduction : 1 - Le besoin physiologique de reposer la ceinture scapulaire est indispensable à la vie de tous les jours. Ceci se traduit souvent par des mécanismes réflexes et...

Dispositif médical de CapRelax®

Introduction : 1 - Le besoin physiologique de reposer la ceinture scapulaire est indispensable à la vie de tous les jours. Ceci se traduit souvent par des mécanismes réflexes et...

Massage du dos d'un homme qui a mal au dos

  Nous vivons à une époque où le stress n’épargne personne. Les facteurs causaux sont multiples mais nous pouvons particulièrement pointer du doigt la sédentarité et le rythme de vie...

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Appareil de massage pour le dos : quels sont les avantages ?

  Nous vivons à une époque où le stress n’épargne personne. Les facteurs causaux sont multiples mais nous pouvons particulièrement pointer du doigt la sédentarité et le rythme de vie...

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Stress et mal de dos

  Le mal de dos et le stress sont tous deux des problèmes courants de nos jours. Ce que beaucoup de gens ignorent c'est qu’ils peuvent être intimement liés. Les...

Mal de dos : et si le stress était en cause ?

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Langage du corps : femme qui fait une pose zen

  D’après « Le langage universel du corps » de Philippe Turchet.   On ne s’en rend pas compte, mais plus de 80% de nos échanges passent par d’autres canaux...

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Le langage corporel et ce qu'il nous apprend

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Oreiller ergonomique et femme qui dort la tête dans la mousse à mémoire de forme

  Qu'il s'agisse du stress quotidien, des grands événements de la vie ou simplement d'un temps d'exposition trop long aux écrans, la plupart des gens ne dorment pas correctement. Le...

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Comment utiliser un oreiller ergonomique à mémoire de forme ?

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Mal de dos et mettre ceinture lombaire

  Des douleurs dorsales variées et fréquentes   Les douleurs dorsales touchent des millions de personnes chaque année, les statistiques le montrent. Ces individus souffrent, sous une forme ou une...

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Ceinture lombaire : pourquoi et comment l'utiliser ? Guide et comparatif d'achat complet

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Posture de yoga pour soulager la douleur cervicale

  La douleur au cou et le mal de dos sont extrêmement courant et peuvent être causés par plusieurs facteurs. Ces facteurs comprennent les activités quotidiennes qui impliquent des mouvements...

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12 postures de yoga pour soulager la douleur cervicale et le mal de dos

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Le langage émotionnel du corps

  L’approche somato-émotionnelle de Roger Fiammetti.   Roger Fiammetti est ostéopathe. Il est convaincu que notre corps nous parle et qu’il faut apprendre à le lire. C’est le but de...

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Traction cervicale pour les douleurs cervicales

  Qu'est-ce que la traction cervicale ?   La traction vertébrale cervicale, connue sous le nom de traction cervicale, est un traitement populaire pour les douleurs au cou et les...

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Oreiller mémoire de forme lequel choisir

  Trouver le meilleur oreiller mémoire de forme   Choisir le meilleur oreiller à mémoire de forme qui convient à vos besoins parmi toutes les marques d'oreillers mémoire de forme disponibles,...

Comment choisir son oreiller mémoire de forme ?

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Soulager cruralgie de la cuisse

La cruralgie est une douleur intense située dans la jambe, près du nerf sciatique. Dans les cas les plus graves, elle peut provoquer une paralysie, principalement autour du genou et...

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Comment soulager et soigner la cruralgie ? Symptômes, causes et traitements

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Correcteur de posture avis medical pour soulager le dos : femmes en douleurs cervicales et lombaires au travail

  Correcteur de posture : avis médical positif   Un correcteur de posture ou redresse dos est un dispositif médical utilisé pour renforcer les muscles du bas et du haut...

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Correcteur de posture : avis médical, bénéfices et comparatif d'achat

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Tapis d'acupression et coussin d'acupression pour une séance de relaxation

  Qu'est-ce qu'un tapis d'acupression ?   Les tapis d'acupression, parfois appelés tapis d'acupuncture, Champ de fleur ou tapis Fleurs de Lotus sont des outils de médecine alternative largement disponibles...

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Tapis d'acupression : Guide et comparatif d'achat complet

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Rhumatismes : Arthrose lombaire

Les jeunes en souffrent aussi ! Rien de plus courant que de souffrir de « rhumatismes». Plus de 12 millions de personnes en sont atteints en France, un belge sur cinq en...

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Vous avez dit rhumatismes ?

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Douleurs cervicales et Cervicalgie

La nuque, une zone à risque La nuque est l’une des zones les plus fragiles de la colonne vertébrale. Pourquoi ? Parce que les vertèbres cervicales sont sollicitées en permanence...

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Douleurs cervicales ou cervicalgies : comment les soulager ?

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Mal de dos du à une lombalgie et une rachialgie chez un homme

De 60% à 80% de la population adulte souffre de mal de dos à un moment ou à un autre de son existence. Cette affection figure au 5e rang des motifs...

Mal de dos, lombalgie et rachialgie… Mal du siècle ?

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