Rouleau de massage

Rouleau de massage, l'arme ultime pour un massage en pression sur les muscles

Un rouleau de massage, ou foam roller en anglais, est un outil génial, car il vous permet de masser en profondeur les muscles à la pression souhaitée et avec une précision inégalée. C'est un appareil de massage dos très efficace et recommandable.

Les rouleaux de massage permettent de pratiquer un auto-massage en insistant sur les zones dures des muscles. Ces zones de tensions (trigger point) sont souvent plus faciles à repérer par soi-même. Les douleurs musculaires sont ainsi plus facilement apaisées. Un rouleau d'acupression est encore plus puissant pour masser les points durs, car il contient de nombreux pics pour aller en profondeur et éveiller les extrémités nerveuses du corps, ce qui favorise une guérison et un traitement plus rapide. 

Rouleaux de massage pour masser les muscles et le visage, mais aussi réduire la douleur !

Il existe plusieurs types de rouleaux de massage. La plupart s'utilisent très bien après le sport et le fitness pour la récupération du sportif après des exercices intenses. D'autres sont spécifiquement conçu pour réduire la douleur en incluant l'acupression dans le massage, parfait pour traiter une cruralgie lombaire par exemple. Enfin, les modèles en Jade sont plutôt destinés à détendre les muscles du visage et de la nuque.

Nous disposons de tous les modèles dans notre boutique et à petit prix. Ils sont introuvables en magasin, alors profitez en ! Nous vous suggérons aussi des sandales de massage parfaites pour complémenter le travail de tonique des muscles. 

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