Tout savoir sur les maux de dos, la douleur cervicale, le stress et bien plus

Les mesures sanitaires prises pour lutter contre le Covid19 ont imposé le télétravail à une grande partie de la population. Ce travail à distance présente beaucoup d’avantages, comme le gain...
Télétravail et santé : les avantages et inconvénients pour votre bien-être
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La croyance populaire veut que les personnes atteintes de rhumatisme souffrent davantage par temps froid et humide. Les anciens affirment même que l’arthrose joue le rôle d’un baromètre : ceux qui...
Les rhumathismes sont-ils plus douloureux l'hiver ?
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Rien de tel que de poser la tête sur un bel oreiller moelleux à la fin de la journée. Mais celui sur lequel vous vous reposez actuellement est-il le...
Guide des oreillers cervicaux par Wadav : peuvent-ils réduire la douleur et améliorer le sommeil ?
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Introduction : 1 - Le besoin physiologique de reposer la ceinture scapulaire est indispensable à la vie de tous les jours. Ceci se traduit souvent par des mécanismes réflexes et...
Dispositif médical de CapRelax®
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D’après « Le langage universel du corps » de Philippe Turchet. On ne s’en rend pas compte, mais plus de 80% de nos échanges passent par d’autres canaux que par...
Le langage corporel et ce qu'il nous apprend
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Qu'il s'agisse du stress quotidien, des grands événements de la vie ou simplement d'un temps d'exposition trop long aux écrans, la plupart des gens ne dorment pas correctement. Le...
Comment utiliser un oreiller ergonomique à mémoire de forme ?
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La douleur au cou et le mal de dos sont extrêmement courant et peuvent être causés par plusieurs facteurs. Ces facteurs comprennent les activités quotidiennes qui impliquent des mouvements...
12 postures de yoga pour soulager la douleur cervicale et le mal de dos
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L’approche somato-émotionnelle de Roger Fiammetti. Roger Fiammetti est ostéopathe. Il est convaincu que notre corps nous parle et qu’il faut apprendre à le lire. C’est le but de...
Le langage émotionnel du corps
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Qu'est-ce que la traction cervicale ? La traction vertébrale cervicale, connue sous le nom de traction cervicale, est un traitement populaire pour les douleurs au cou et les...
Traction cervicale pour la douleur cervicale
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Trouver le meilleur oreiller mémoire de forme Choisir le meilleur oreiller à mémoire de forme qui convient à vos besoins parmi toutes les marques d'oreillers mémoire de forme disponibles,...
Comment choisir son oreiller mémoire de forme ?
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Tapis d'acupression : guide et comparatif 2023, comment l'utiliser correctement
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La nuque, une zone à risque La nuque est l’une des zones les plus fragiles de la colonne vertébrale. Pourquoi ? Parce que les vertèbres cervicales sont sollicitées en permanence pour...
Douleurs cervicales ou cervicalgies : comment les soulager ?
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De 60% à 80% de la population adulte souffre de mal de dos à un moment ou à un autre de son existence. Cette affection figure au 5e rang des motifs...
Mal de dos, lombalgie et rachialgie… Mal du siècle ?
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