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Tout savoir sur les maux de dos, la douleur cervicale, le stress et bien plus
Les rhumathismes sont-ils plus douloureux l'hiver ?
La croyance populaire veut que les personnes atteintes de rhumatisme souffrent davantage par temps froid et humide. Les anciens affirment même que l’arthrose joue le rôle d’un baromètre : ceux qui...
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Guide des oreillers cervicaux par Wadav : peuvent-ils réduire la douleur et améliorer le sommeil ?
Rien de tel que de poser la tête sur un bel oreiller moelleux à la fin de la journée. Mais celui sur lequel vous vous reposez actuellement est-il le...
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Dispositif médical de CapRelax®
Introduction : 1 - Le besoin physiologique de reposer la ceinture scapulaire est indispensable à la vie de tous les jours. Ceci se traduit souvent par des mécanismes réflexes et...
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Mal de dos : et si le stress était en cause ?
Le mal de dos et le stress sont tous deux des problèmes courants de nos jours. Ce que beaucoup de gens ignorent c'est qu’ils peuvent être intimement liés. Les...
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Le langage corporel et ce qu'il nous apprend
D’après « Le langage universel du corps » de Philippe Turchet. On ne s’en rend pas compte, mais plus de 80% de nos échanges passent par d’autres canaux que par...
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Comment utiliser un oreiller ergonomique à mémoire de forme ?
Qu'il s'agisse du stress quotidien, des grands événements de la vie ou simplement d'un temps d'exposition trop long aux écrans, la plupart des gens ne dorment pas correctement. Le...
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12 postures de yoga pour soulager la douleur cervicale et le mal de dos
La douleur au cou est extrêmement courante et peut être causée par plusieurs facteurs. Ces facteurs comprennent les activités quotidiennes qui impliquent des mouvements répétitifs vers l'avant, la prise...
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Le langage émotionnel du corps
L’approche somato-émotionnelle de Roger Fiammetti. Roger Fiammetti est ostéopathe. Il est convaincu que notre corps nous parle et qu’il faut apprendre à le lire. C’est le but de...
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Traction cervicale pour la douleur cervicale
Qu'est-ce que la traction cervicale ? La traction vertébrale cervicale, connue sous le nom de traction cervicale, est un traitement populaire pour les douleurs au cou et les...
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Comment choisir son oreiller mémoire de forme ?
Trouver le meilleur oreiller mémoire de forme Choisir le meilleur oreiller à mémoire de forme qui convient à vos besoins parmi toutes les marques d'oreillers mémoire de forme disponibles,...
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Douleurs cervicales ou cervicalgies : comment les soulager ?
La nuque, une zone à risque La nuque est l’une des zones les plus fragiles de la colonne vertébrale. Pourquoi ? Parce que les vertèbres cervicales sont sollicitées en permanence pour...
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